원데이 클래스
원데이 클래스 레슨은 단기적으로 하루에 1타임(2~3시간)
또는 2타임 정도 수업을 받는것을 말합니다.
처음 스키를 타시는 분들은 안전하게 넘어지고 일어나는 법,
정지하는 법, 방향전환 하는 법 등 기초적인 수업을 하게 되며
기존에 스키를 타고계신 분들은 현 상황에서 수강생에게 가장
필요한 부분만을 체크하여 한두가지 잘못된 부분을 고칠 수 있도록
수업을 진행하게 됩니다.
스키레슨에선 무엇이 가장 중요할까?
문제점 제대로 파악하기
우리는 스키를 탈 때 다양한 상황에 복합적으로 대응을 해야 합니다. 경사, 스피드, 신체 움직임, 밸런스 등등 움직임 하나에도 다양한 상황들을 생각해야 하기 때문에 스키를 탈 때 다리를 뻗는것과 평지에서 다리를 뻗는것은 다른 움직임이라고 볼 수도 있습니다.
따라서 영상을 촬영해서 볼 때는 오른발 다운이 안좋다 하더라도 실제로는 오른발 다운 자체의 문제가 아니라 이전턴의 후반부동작이나 전환구간에서의 동작등이 문제가 되어 결과적으로 오른발 다운이 안좋아지는 경우가 많습니다. 잘못된 부분을 얼만큼 빨리 찾고 교정하느냐에 따라 실력향상의 속도가 결정됩니다.
나에게 잘 맞는 트레이닝 방법 찾기
사람마다 신체의 구조가 다르고 유연성, 근력, 운동신경 또한 각자 다르기 때문에 모두가 같은 방법으로 트레이닝을 한다고 해서 같은 결과물을 가져오지는 않습니다.
한가지 문제점을 고치기 위한 트레이닝 방법은 상당히 다양하기 때문에 나에게 잘 맞는 방법을 빠르게 파악하고 찾아주는 강사가 나에게 잘 맞는 강사라고 할 수 있습니다.
이러한 강사의 안목은 많은 레슨 경력과 더불어 소속팀 내에서의 자체교육을 통해서 향상될 수 있기 때문에 레슨 받으실 곳을 선택하실 때 고려해야 할 부분이라고 생각합니다.
제대로 소통하기
레슨을 요청하시는 고객분들마다 스키를 배우는 목적이 전부 다릅니다. 어떤 분들은 자격증이나 시합이 목표일 수 있고 또한 어떤 분들은 단순히 안전하게 즐기면서 기술을 편안하게 구사할 정도가 목표일 수 있습니다.
이와같은 목적성에 맞게 레슨을 하는 것 또한 중요하다고 생각합니다. 안전하게 즐기면서 타는 것이 목표이지만 마치 기술선수권대회에 나가는 사람을 레슨하는 것 처럼 커리큘럼이 진행된다고 하면 레슨을 받는분은 육체적, 정신적으로도 힘들고 재미가 없어지기 마련입니다.
레슨을 요청하시는 고객의 요청 및 목적에 따라 그에 맞는 올바른 커리큘럼을 적용하고 지속적으로 즐기면서 스키를 탈 수 있도록 제대로 소통하는 것이 중요하다고 생각합니다.
인원별 레슨 안내
1:1 개인 레슨
수강하는 회원님의 성격, 스타일, 운동신경 등 수업에 필요한 전반적인 부분을들 전부 고려하여 맞춤형으로 커리큘럼을 구성할 수 있습니다.
계속적으로 부족한 부분들에 대해 유동적으로 수업내용을 변경하면서 진행이 가능하고, 스키를 타고 내려갈 때에도 강사와 함께 내려가며 피드백을 받을 수 있다는 점이 장점입니다.
1:2~3 그룹 레슨
수강하는 회원분들의 전체적인 수준에 맞추어 단계별 학습으로 진행됩니다.
공통의 목표를 가지고 함께 같은 기술을 트레이닝함으로써 심리적인 부담감은 낮추고 서로 문제점을 극복해 나가는 과정을 공유함으로써 안정적인 실기능력 향상을 기대할 수 있습니다.